いつ頃からだったか、忘れたんですけど 歯磨きする時は、お塩で磨いてます。 100パー塩なので、もちろん泡立ちませんが 口の中が清々しくなるのでずっと続けてますね そういえば… 虫歯が出来る訳でも、沁みる訳でもないし 何気に歯がツルッとするので...

今日はお休みだし、ゆっくり過ごそうと 米子市の皆生温泉に行ってきました。 海水浴を楽しむ方々が たくさんおられて賑やかでしたよ～ 露天風呂からも海を眺められて たまたま貸し切り状態だったのもあり のんびりお湯と景色を楽しみました。 意外と疲れが溜まってたんだなあ…...

ポケモンの睡眠アプリが リリースされましたね～ こりゃあ、眠りの質を高めたい私に うってつけのゲームに違いないと 昨夜からウキウキ始めてみました。 始めたばかりで まだ何がなんやら掴めてないのですが ポケモンたちの寝顔が可愛いらしくて 癒されますね。...